Blogi

Kohtaamista ja kuulluksi tulemista – vähemmän puhetta enemmän korvia

Lääkäriin hakeutumisen taustalla on jonkinlainen huoli terveydestä. Käytännössä aina potilas on edeltävästi jo omien resurssiensa rajoissa koittanut selvitelllä ratkaisua ongelmaan itse. Potilaan ei pitäisi joutua miettimään, että tuleeko hän kuulluksi tai otetaanko hänet vakavasti vastaanotolle tullessaan.  Luottamus on edellytys hoidon toteutumiselle. Luottamuksen syntymistä ei voi pakottaa, sille voi vain luoda parhaat mahdolliset edellytykset.  Lääketieteellisen osaamisen lisäksi hoitosuhteen muodostuminen ja hoidon jatkuvuus ovat merkittävässä […]

vatsataudin oireet ja ehkäisy

Vatsatauti – miten ehkäistä ja hoitaa?

Vatsatauti on useimmille suomalaisille tuttu tauti, jonka yleisimpiä taudinaiheuttajia ovat rota- ja norovirus. Muita äkillistä oksennus- ja ripulitautia aiheuttavia viruksia ovat adeno-, astro- ja sapovirukset. Bakteereista muun muassa kampylobakteerit, salmonellat, yersiniat ja shigellat voivat aiheuttaa äkillisen vatsataudin. Mahataudin pääasiallisiin oireisiin kuuluvat pahoinvointi, oksentelu ja vetinen ripuli. Mahatautipotilaalla voi lisäksi esiintyä kouristavia vatsakipuja, kuumetta sekä kuumeeseen […]

Flunssa vai influenssa

Perusflunssaa vai influenssaa – näistä merkeistä erotat kummasta on kyse. Arvioiden mukaan vuosittain Suomessa sairastetaan 10-20 miljoonaa hengitystieinfektiota. Niitä esiintyy ympäri vuoden. On tärkeää osata erottaa perusflunssan oireet kausittain esiintyvästä influenssasta. Influenssalla tarkoitetaan äkillistä ylempien hengitysteiden tulehdusta, jota esiintyy Suomessa epidemioina joka talvi. Vuosittain 5-15% aikuisväestöstä ja lapsista 20-30% sairastuu influenssaan. Flunssan syyt Flunssan eli […]

Yrittäjä – miksi työterveyshuolto?

Yrittäjän hyvä työkyky on keskeinen osa yrityksen kivijalkaa. Työkyvyllä tarkoitetaan yrittäjän voimavaroja suhteessa työn vaatimuksiin. Voimavarat koostuvat mm. hyvästä terveydestä, osaamisesta ja ammattitaidosta. Työkykyyn vaikuttavat myös johtaminen, työyhteisö ja työolot sekä arvot, asenteet ja motivaatio. Lisäksi perheellä ja lähiyhteisöllä on merkitystä työkyvyn kannalta.  Lakisääteinen työterveshuolto Jos yrityksessä on yksikin palkattu työntekijä, on työnantajan järjestettävä työntekijöilleen […]

Silmätulehduksen yleisimpiä syitä on sidekalvontulehdus

Silmätulehdusta esiintyy usein flunssan yhteydessä, etenkin lapsilla. Sidekalvontulehdus syntyy tavallisesti viruksen tai bakteerin aiheuttamana, mutta taustalle voi olla myös siitepölyalleria, ns. kuivat silmät tai atopia.   Silmätulehduksen oireet   Yleisimmät silmätulehduksen oireet ovat silmän punoittaminen, vetistäminen, kirvely, roskan tunne ja valonarkuus. Voimakas rähmiminen ja luomien voimakas turvotus viittaavat bakteeritulehdukseen.   Allergisessa sidekalvotulehduksessa tyypillisenä oireena on silmien kutina. Atooppisessa […]

Liikunta tärkeää keskosena syntyneille

Liikunta tärkeää keskosena syntyneille Keskosena syntyneet liikkuvat nuorina aikuisina selvästi täysaikaisena syntyneitä ikätovereitaan vähemmän ja heillä on muita heikompi lihaskunto. Vähäinen liikunta ja heikko fyysinen kunto voivat lisätä kroonisten sairauksien riskiä myöhemmin elämässä, minkä vuoksi keskosena syntyneitä tulisi erityisesti kannustaa liikunnan pariin. Tiedot selviävät LL Marjaana Tikanmäen väitöstutkimuksesta, jossa selvitettiin elämän varhaisvaiheen tekijöiden yhteyttä fyysiseen […]

Yksityislääkärille Isokadulla Oulun keskustassa

PerusTerveys on Oulusta lähtöisin oleva uudenlainen lääkäriasemaketju, jossa pääset nopeasti ja edullisesti lääkärille viikon jokaisena päivänä.  Lääkärin vastaanotolle pääset halvimmillaan 33 eurolla (omavastuuosuus). Olemme nimittäin tehneet kovasti töitä keventääksemme lääkäripalvelujen kulurakennetta. Pystymme tarjoamaan muita edullisemman hinnan, sillä meillä esimerkiksi lääkärit ja hoitajat tekevät tiiviimpää yhteistyötä kuin lääkärikeskuksissa tavallisesti. Isokadulla tapaat myös fysioterapeutin ja lääkärin yhteisvastaanotolla […]

Siitepölyallergian oireet kuriin näillä vinkeillä

Heinä pölyttää voimakkaimmin juhannusviikosta heinäkuun puoliväliin. Kausi etenee Etelä-Suomesta pohjoiseen. Keväällä kukkii leppä sekä koivu ja kesällä pöllyää heinä. Siemenkasvien heteissä syntyvät hiukkaset liitelevät tuulten mukana miten lystäävät. Pajupensaat pölyttävät loppukesästä, joten omalta pihamaalta ne kannattaa kitkeä juurineen viimeistään heinäkuun alussa, jos siitepöly aiheuttaa harmia.