Närästys korventaa satoja tuhansia suomalaisia

Närästys eli rinnanaluspolte on yleisin refluksitaudin oire. Jopa parilla kymmenellä prosentilla suomalaisista on ajoittain refluksitautiin sopivia oireita. Monet ruoka-aineet, alkoholi ja tupakka lisäävät refluksitaudin oireita. Mikäli närästys on jatkuvaa tai toistuvaa, on hyvä käydä lääkärin arviossa tilanteen kartoittamiseksi. Taustalla voi olla elintapojen lisäksi myös hoidettava sairaus.

niskat jumissa

Huimausta, käsien puutumista, päänsärkyä – niskat jumissa?

Tension neck, jännitysniska tai kotoisammin niskajumi – yleisellä vaivalla on monta nimeä. Pahaksi äityessään “niskat jumittava” jännitystila voi aiheuttaa moninaisia oireita, joista tyypillisin on tympeä jomotus lihaksissa. Mutta tiesitkö, että niskan lihasjumi voi aiheuttaa myös ankaraa päänsärkyä, puutumisoireita, huimausta, käsien tuntohäiriöitä ja huimausta? Mistä niskan jumitus saa alkunsa? Niskan, kaulan ja hartioiden lihakset ovat kovilla […]

Luun kestävyys on osin geneettistä

Murtumat ovat yleisiä ja suurin osa ihmisistä saakin jonkin murtuman elämänsä aikana. Joka kolmannes lapsista saa murtuman ennen 16 ikävuottaan. Lapsuusiän jälkeen murtumia tulee vähemmän, mutta vanhuusiässä esiintyvyys jälleen lisääntyy, kun iän myötä luusto haurastuu ja esimerkiksi näön ja tasapainon heikentyessä kaatuminen yleistyy. Tiedetään, että valkoihoisessa väestössä luun murtumat ovat yleisempiä kuin tummaihoisilla ja että […]

Oletko harkinnut, päättänyt, yrittänyt tai epäonnistunut?

Tupakoinnin terveyshaitat ovat varsin hyvin tiedossa. Silti Suomessa v.2016 yli 20-vuotiaista miehistä 13% ja naisista 12% tupakoi päivittäin. Naisten tupakoinnin osuus on säilynyt samana 2000-luvun alusta, kun taas miesten tupakointi on tasaisesti vähentynyt

Valkoinen, T-kirjaimen muotoinen hormonikierukka sormien välissä pideltynä.

Kierukka on tehokas ja turvallinen ehkäisymenetelmä

Kohtuun asetettava kierukka on pillereiden ohella suosituimpia ehkäisymenetelmiä Suomessa. Tällä hetkellä käytössä on kolme erilaista hormonikierukkaa ja kolme hormonitonta kuparikierukkaa. Yli viidesosa hedelmällisessä iässä olevista naisista käyttää kierukkaa ehkäisymenetelmänä ja heistä valtaosalla on hormonikierukka. Kierukan asetus onnistuu PerusTerveyden lääkärin vastaanotolla.

Haavojen oikea hoito on tärkeää

Erilaiset haavat, ihorikot ja nirhaumat ovat yleisimpiä vapaa-ajan tapaturmia. Pienissä vammoissa pärjää muutamalla niksillä kotikonstein, mutta isommissa haavoissa kannattaa hakeutua lääkärin arvioon. Huolellinen puhdistus on avainasemassa kaikissa ihon rikkovissa vammoissa.

Pienten lasten antibioottikuurien määrä vähentynyt

Tanskalaisessa tutkimuksessa kerättiin tietoa alle 1-vuotiaiden lasten antibioottien käytöstä. Tiedot 560 000 lapsen saamista antibiooteista, antibioottikuurien kestoista sekä muista lääkityksistä analysoitiin. Tarkoituksena oli selvittää vaikuttaako syntymäkuukausi antibioottikuurin saantiin ensimmäisen elinvuoden aikana. Lisäksi selvitettiin, onko antibioottien käyttöä onnistuttu vähentämään 2000-luvullaja kuinka pneumokokkirokotus (PCV) on vaikuttanut antibioottien käyttöön. Tuloksena oli, että 46% kaikista alle 1-vuotiaiden lasten lääkeresepteistä […]

Dementian varhaisvaiheet ja ehkäisy

Vuosittain 14 500 suomalaista saa muistisairausdiagnoosin ja lisäksi huomattava määrä ihmisistä sairastaa muistisairautta tietämättään. Fyysisen aktiivisuuden yhteyttä dementian syntyyn on tutkittu. On ajateltu, että fyysinen aktiivisuus aikuisiällä vähentäisi riskiä sairastua dementiaan. Nyt julkaistussa meta-analyysissä tällaista yhteyttä ei kuitenkaan havaittu. Fyysisellä aktiivisuudella nuoruusiässä ei siis tutkimuksen mukaan voi suoraan vähentää dementian riskiä. Dementian riskeinä pidetään mm. […]