Punkit ovat levinneet miltei koko maahan

Aikaisemmin punkit eli puutiaiset piinasivat lähinnä saaristoseutuja, mutta vuosien saatossa ne ovat levinneet ja nykyään puutiaisriskialue ulottuu aina pohjoisimpaan Suomeen saakka. Punkit viihtyvät kosteilla, varjoisilla alueilla 5–25 asteen lämpötilassa ja ovat varsin sitkeitä kavereita selviytymään talvenkin yli. Vain muutaman millimetrin kokoisen punkin aiheuttama vaara ei piile itse eliössä, vaan sen levittämissä taudeissa; borrelioosissa ja puutiaisaivotulehduksessa […]

Vaivaako selkäkipu – milloin vaivan kanssa kannattaa mennä lääkäriin?

Selkäkipu on hyvin yleinen vaiva, sillä jopa kolmas työikäinen suomalainen on kärsinyt alaselkäkivuista. Jos selkäkipu vaivaa ja vaikeuttaa arkea, on hyvä tietää, miten oireita voi lievittää itse, ja milloin on syytä mennä lääkäriin. Mikä aiheuttaa selkäkipua? 1. Lihasjännitys Tyypillisin selkäkipu on äkillinen alaselkäkipu, joka yleensä johtuu lihasten jännittymisestä, jota pitkät ajomatkat, huonot työasennot, liikapaino tai […]