Kotikäynnillä on mukana lääkäri ja hoitaja

Lääkäri kotikäynnille : Miten saada helppoa ja kokonaisvaltaista palvelua?

Lääkärin kotikäynti on vaivaton tapa saada laadukasta hoitoa suoraan kotiovelle, mikä säästää erityisesti liikuntarajoitteisten ja ikäihmisten voimia ja vähentää matkustamisen tarvetta. Palvelu mahdollistaa rauhallisen kohtaamisen tutussa ympäristössä, jolloin lääkäri voi keskittyä potilaan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ilman kiireen tuntua. Tämä on erinomainen vaihtoehto silloin, kun lääkäriin lähteminen tuntuu fyysisesti tai käytännön syistä haastavalta. Moni muistaa ajan, jolloin […]

influenssarokote pistetään olkavarteen

Matkailijan rokotukset: Muista hoitaa suojaus kuntoon ajoissa

Matkailijan rokotukset ovat olennainen osa matkavalmisteluja, sillä ne suojaavat vakavilta tartuntataudeilta ja ikäviltä yllätyksiltä maailmalla liikkuessa. Oulussa rokotussuojan tarkistaminen ja päivittäminen onnistuu vaivattomasti PerusTerveydessä, josta saat tarvittavat rokotteet ilman pitkiä jonoja ja joustavalla aikataululla, jotta ehdit saada suojan voimaan ennen lähtöä. Lomamatkan suunnittelu on usein täynnä innostusta ja odotusta, kun kalenteriin merkitään lentojen aikatauluja ja […]

kierukan poisto

Mitä kuukautiskierrollesi tapahtuu kierukan poiston jälkeen?

Kierukan poisto palauttaa kehon luonnollisen hedelmällisyyden välittömästi, ja mahdollinen hormonaalinen ehkäisyteho lakkaa heti toimenpiteen jälkeen. Kuukautiskierto voi hakea uomiaan hetken aikaa, ja ensimmäinen vuoto toimenpiteen jälkeen on usein niin sanottu tyhjennysvuoto. Itse poisto on nopea ja yleensä kivuton rutiinitoimenpide, jonka jälkeen normaali arki voi jatkua ilman varoaikoja. Päätös luopua ehkäisystä tai vaihtaa menetelmää herättää usein […]

Lääketieteellinen vs. kosmeettinen luomen poisto Oulussa: Mitä eroa niillä on?

Luomen poisto Oulussa Perusterveydessä onnistuu lääkärin vastaanotolla riippumatta siitä, onko poiston syy lääketieteellinen vai kosmeettinen. Lääketieteellinen poisto tehdään, jos luomessa havaitaan epäilyttäviä muutoksia tai se aiheuttaa terveydellistä haittaa, kun taas kosmeettinen poisto perustuu asiakkaan toiveeseen esimerkiksi ulkonäöllisistä syistä tai hankauksen estämiseksi. Toimenpide on molemmissa tapauksissa yleensä nopea pientoimenpide paikallispuudutuksessa, ja lääkäri arvioi aina ennen poistoa, […]

Ajokorttitodistus

Ajokortin uusiminen: Mitä ikääntyneiden tulee tietää?

Ajokortin uusiminen ikääntyneenä edellyttää yleensä laajennettua lääkärinlausuntoa ajokyvystä, millä varmistetaan kuljettajan edellytykset turvalliseen liikkumiseen liikenteessä. Lausunto laaditaan PerusTerveydessä sairaanhoitajan ja lääkärin yhteisvastaanotolla. Käynnillä arvioidaan muun muassa näkökykyä, yleistä terveydentilaa ja havainnointikykyä. Kun määräaika lähestyy, lääkärintodistus kannattaa hankkia ajoissa, jotta ajo-oikeus jatkuu katkeamatta ja asiointi viranomaisten kanssa sujuu vaivattomasti. Oman auton tuoma vapaus on monelle seniorille […]

influenssarokote pistetään olkavarteen

Influenssakausi tulee taas

Influenssa tarkoittaa influenssa-nimisten virusten aiheuttamaa hengitystieinfektiota. Tavanomaisista flunssaa aiheuttavista viruksista poiketen influenssa muuntuu huomattavasti, ja sen aiheuttamat oireet voivat olla tavallista nuhakuumetta vakavampia.

kiloometrimäärät viitassa eri euroopan kaupunkeihin

Matkailijan rokotukset

 Matkalle lähtöä suunnitellessa on hyvä jo varhaisessa vaiheessa ottaa selvää kohdemaan terveysvaaroista ja suositeltavasta rokotesuojasta.  Matkailijan rokotukset ja paljon matkan suunnitteluun liittyvää hyödyllistä tietoa löytyy Matkailijan terveysoppaasta, joka on suunnattu terveydenhuollon ammattilaisille, matkailijoille ja matkailualalla työskenteleville. Opas on tehty yhteistyössä suomalaisten asiantuntijoiden kanssa ja sitä myös päivitetään. Oppaan toimittaa Kustannus Oy Duodecim. Rokotusasioita voit toki […]

Punkki kiinnittyneenä ihoon. Ympärillä ihon ärsytysreaktio nähtävillä.

Punkit ovat levinneet miltei koko maahan

Aikaisemmin punkit eli puutiaiset piinasivat lähinnä saaristoseutuja, mutta vuosien saatossa ne ovat levinneet ja nykyään puutiaisriskialue ulottuu aina pohjoisimpaan Suomeen saakka. Punkit viihtyvät kosteilla, varjoisilla alueilla 5–25 asteen lämpötilassa ja ovat varsin sitkeitä kavereita selviytymään talvenkin yli. Vain muutaman millimetrin kokoisen punkin aiheuttama vaara ei piile itse eliössä, vaan sen levittämissä taudeissa; borrelioosissa ja puutiaisaivotulehduksessa […]

siitepölyhiukkaset leviävät tuulen mukana kauas

Siitepölyallergia – oireet, hoito ja milloin lääkäriin

“Minulla on aina kerran vuodessa keväällä nuha, joka etenee antibiooteilla hoidettavaksi poskionteloiden tulehdukseksi.” Päivitetty: huhtikuu 2026 Kutisevat silmät, jatkuva aivastelu ja nenä tukossa viikkokaupalla?  Et ole yksin: siitepölyallergia vaivaa joka viidettä suomalaista. Oulussa oireet voivat alkaa jo varhain keväällä, kun lepän siitepöly saapuu tuulen mukana etelästä, ja herkimpiä alkaa niiskututtaa jo ennen kuin lumi on […]

Hoitosuunnitelmalla tavoitteet ja toiveet näkyviksi

Riskinhallintaa vai lisävahinkojen estoa? Tupakoitko tai oletko joskus tupakoinut? Käytätkö alkoholia? Miten nukut? Onko suvussasi sepelvaltimotautia tai aivoinfarkteja, äkkikuolemia tai syöpäsairauksia tai diabetesta? Onko kolesteroliarvosi millä tasolla ja paljonko näyttää verenpainemittari? Paljonko liikut ja miten painosi on käyttäytynyt? Näitä kysymyksiä esitetään usein lääkärin vastaanotolla usein niin hengästyttävällä tahdilla, että kysymysten merkityksellisyys ja tavoite saattaa jäädä […]